Lasea Ruhe-Coach: Zihinsel İyi Hali ve Huzurlu Uyku için Bir Dijital Uygulama
Lasea Ruhe-Coach uygulaması, zihinsel iyi oluş ve huzurlu uyku için egzersizler ve yöntemler sunan dijital bir uygulamadır. Kullanıcılara daha bilinçli ve rahat bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.
Lasea Ruhe-Coach uygulaması, sağlık bozukluklarının tedavisi veya tespiti için tasarlanmış herhangi bir terapötik veya teşhis özelliği sunmamaktadır. Bu konuda herhangi bir sorunuz varsa, lütfen doktorunuza veya eczacınıza danışın veya psikoterapötik tavsiye alın.
LASEA RUHE-COACH'IN SİZİ NASIL DESTEKLEDİĞİ:
- İnteraktif Koç: Günlük yaşamınızda "Lea" adlı bir etkileşimli koç eşliğinde kendinizi destekleyin. İhtiyaçlarınıza ve durumunuza bağlı olarak, Lea size uygun egzersizler veya bilgi dersleri için kişiselleştirilmiş öneriler sunar.
- Egzersizler: Uyku düzeni, iç huzur, rahatlama, özgüven ve düşüncelerden kurtulma gibi konularda sesli kayıtlar, etkileşimli egzersizler, rahatlatıcı sesler veya videolar arasından seçim yapabilirsiniz.
- Favoriler: Favori egzersizlerinizi işaretleyerek her zaman hızlı ve kolay bir şekilde erişebilirsiniz.
- Hatırlatmalar: Günlük yaşamınızda rahatlayın ve Lasea Ruhe-Coach size bildirimlerle küçük yardımcılarınızı kolayca hatırlatsın.
LASEA RUHE-COACH KULLANMANIN FAYDALARI:
- Evde veya dışarıda basit ve esnek: Lea, nerede olduğunuz veya ne kadar zamanınız olduğu fark etmeksizin birçok durum için size uygun bir egzersiz sunar.
- Sizin için kişiselleştirilmiş: Lea, kişisel durumunuzu ve isteklerinizi dikkate alır ve uygun egzersizler önerir.
LASEA RUHE-COACH İÇİN GERİ BİLDİRİM:
Lasea Ruhe-Coach büyük bir özenle geliştirilmiştir. Uygulama ile ilgili herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya önerileriniz varsa, lütfen şuradan iletişime geçin
